Tight : De doek of drager aangespannen ! Een doek af drager moet zo aangespannen zijn dat je baby prettig dicht en comfortabel tegen je aan zit. Te los en met vele plooitjes in de doek zal ervoor zorgen datje baby inzakt, dit kan de vrije ademhaling van je baby hinderen. Te los maakt ook dat het gewicht aan de schouders van degene die draagt trekt en dat is niet comfortabel. Test: Als je licht voorover buigt, mag het full-body contact tussen je baby en jezelf niet verbroken worden. In view at all times Zorg ervoor dat je ten alle tijde zicht op je kindje bewaart. Neus en mondje van je kindje zijn steeds vrij van doek of dragerstof! Het neusje van je baby mag wel tegen je borst aanliggen, kindjes genieten namelijk van dit huid-op-huid contact en bovendien zal dit de ademhaling van je baby niet belemmeren. Wat absoluut niet veilig is, is dat je een jas, sjaal of doekenstof volledig over het hoofdje van je kindje gaat trekken. Close enough to kiss Bij het dragen op de buik is het hoofd van je baby zo dichtbij dan dat het voor jou comfortabel is. Als je je vooroverbuigt, moet je de baby makkelijk een kus op het voorhoofd kunnen geven. Keep chin off chest Een baby mag nooit ingezakt of voorovergebogen met het hoofdje gedragen worden. De kin rust dan op de borst, hierdoor zal ademhalen erg moeilijk worden of zelfs onmogelijk! Er kan dus ademnood ontstaan, zorg altijd voor 1 of 2 vingers vrije ruimte tussen kin en de borst. Suppor baby's back Draag de baby rechtop met zijn of haar buik tegen jou aan. Zo kan de rug van je baby goed ondersteund worden in zijn natuurlijke positie. De beentjes zitten dan in gespreide hurkzit, dit is de houding die je baby van nature aanneemt als je hem of haar opneemt. De knieën zijn hoger dan de billen en licht gespreid. De ondersteuning van de doek loopt steeds tot in de knieholtes van de baby. Enkele houdingen die consulenten afraden Dragen en transporteren Je mag je baby niet dragen tijdens autoritjes*, hiervoor gebruik je een veilige autostoel. Ook dragen tijdens een fietstochtje* is in België niet toegestaan. Stel jezelf eens even voor dat je een ongeluk hebt of je valt,... je kindje heeft totaal geen bescherming wanneer je het kindje op een ergonomische manier draagt. Een fietszitje geeft vaak toch nog iets van bescherming. * Volgens onze Belgische wetgeving hoort je baby in een goedgekeurd fiets- of autostoeltje te zitten tijdens het vervoeren. Dragen tijdens het koken / strijken Wanneer je een erg onrustige baby hebt, is het niet makkelijk om aan huishoudelijke taken te starten. Ik krijg dan al wel eens de vraag van mama's of ze tijdens deze taken toch niet kunnen babydragen. Uiteraard kan dit, maar denk steeds aan de veiligheid van je kindje! Buikdragen is dus ten zeerste af te raden bij taken waarbij hitte vrij komt, denk maar aan het verbrandingsgevaar. Ik adviseer daarom tijdens soortgelijke taken om gebruik te maken van het rugdragen. Buikdragen kan uiteraard nog wel bij taken zoals groenten snijden, was uithalen of opplooien,... Dragen en een beperking
Kindjes met een beperking genieten enorm van de extra aandacht die ze krijgen tijdens het dragen. Bovendien worden ze vaak door het dragen ook als 'normaal' gezien door de maatschappij en niet als kind met een handicap. Ook mama's en papa's met een beperking kunnen babydragen. Soms zullen er wel enkele aanpassingen nodig zijn, maar dit sluit het dragen zeker niet uit!
0 Reacties
Een kindje kan vanaf dag 1 gedragen worden in een doek, sling of ssc en dit op de buik of heup. Let op; de baby hoort wel steeds in 'kikkerhouding' of 'spreid-hurk houding' te zitten. Deze houding is een erg natuurlijke houding voor je kindje, een houding waarbij de knietjes hoger zitten dan de billetjes en het ruggetje van je kindje steeds bol is.  Definitie Ergonomisch dragen is het dragen van je kindje op een manier die zowel voor jou als voor je kindje comfortabel is. Face forward dragen is vaak niet ergonomisch, het ruggetje van je kindje zit dan tegen je aan en hierdoor is het onmogelijk om de natuurlijke (anatomische) kromming van het ruggetje te bewaren. Bovendien krijgt je kindje erg veel prikkels te verwerken, daar het erg moeilijk is om je kindje af te schermen van deze prikkels, wat mogelijks de oorzaak kan zijn van een erg onrustige baby. Kindjes die toch graag rondkijken kan je -als alternatief op face forward-ergonomisch op de heup dragen. Hierdoor hebben ze de vrijheid om rond te kijken, maar kunnen ze zich eveneens zelf afschermen indien ze dit wensen.  Je kan het onderscheid tussen niet-ergonomisch en ergonomisch dragen duidelijk zien op bovenstaande foto. Op de eerste foto zie je de krachten die werkzaam zijn op het bekken en de heupjes wanneer je je kindje draagt in een niet-ergonomische drager. Deze krachten kunnen mogelijks heup dysplasie in de hand werken. Je kindje bungelt als het ware in de zak (zie onderstaande foto links). Beeld jezelf maar eens in dat je een hele dag in een klimharnas moet hangen, zou je dit niet snel beu zijn? Op de tweede foto (rechts) zie je welke krachten er inwerken tijdens het ergonomisch babydragen, hier zie je duidelijk dat het kindje van knie tot knie ondersteund is en dat het gehele bovenbeen de krachten mee ondergaan. De heupen worden hierdoor veel minder belast.  Een andere houding die niet echt aan te raden is, is de kommahouding. Deze houding zorgt ervoor dat de beentjes van de baby steeds samen gedrukt zijn, wat ook mogelijks heupdysplasie in de hand werkt. Bovendien zijn de spieren van een pasgeboren baby nog niet erg goed ontwikkeld, ze kunnen hun hoofd moeilijk zelfstandig omhoog houden. In deze houding kan dit ervoor zorgen dat de luchtpijp wat zal afknellen, hierdoor zal je kindje zich behoorlijk benauwd gaan voelen.  Voorwaarden om ergonomisch te dragen
Voor wat extra info ivm heupproblematiek bij jonge kinderen kan je een kijkje nemen op de site van 'international hip dysplasia institute'.  Bronvermelding fotomateriaal (2018). Geraadpleegd op 1 februari 2018, van http://hipdysplasia.org |
AuteurMijn naam is Sandrine, ik ben mama van twee geweldige dochters Noalie (°2014) & Nanouk (°2018) en ben momenteel opnieuw zwanger. Samen met mijn partner zijn wij woonachtig te Herselt. Ik werk reeds enkele jaren als zelfstandig kinesitherapeut, draagconsulente en personal trainer. Archieven
November 2019
Categorieën |
RSS-feed
